ルイボスティー 睡眠力＝？
こんばんは🌃
桜が各地で咲いてきましたね🌸桜のおかげでお散歩が楽しくなります🎵春といえば心地よい気温でついお昼寝したくなってしまいます。
皆さんはきちんと睡眠は取れていますか？...
フレーバーティー
ルイボスティー 
緑茶 飲み方で効果ＵＰ
こんばんは🌃
今日は夜でも暖かくて春らしい気温になってきました🌸暖かくなると薄着の季節になりますね。身体のお肉を落としたいなという時は緑茶の力を借りましょう🍵
緑茶には脂肪の燃焼...
ハーブティー 質の高い睡眠
こんばんは🌃
日付は変わってしまいましたが、3/20は春分の日でしたね🌸春分の日は植物と生き物を慈しむ日なんだとか🌼桜もあちこちで少しずつ咲いてきましたね。
春といえば、心地いい...
ルイボスティー 冷え対策
こんばんは🌃
今日の朝はいつもより寒いなと思ったら部屋の温度が２℃も低くなっていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉまだまだ寒暖差があるので冷え対策はしっかりとしないとですね💦
末端冷え性の方にはルイボスティ...
その他お茶 飲む習慣にすると
こんばんは🌃 皆さんは黒豆茶を飲んだことはありますか❔ 黒豆茶はあまり目立たない存在ですが、飲む習慣をつければ女性に嬉しい効果が期待できるお茶です✨ そもそも黒豆茶とは、名前の通り大豆の仲間であ...