熱中症対策 塩 効果

ハーブティー

生活の木 塩とグレープフルーツの茶葉の香り、お茶の味を徹底解説!

夏は汗をかくので水分補給は必須ですよね。 ですが、ただ水分を摂れば熱中症を防げるというわけではありません。 熱中症対策として水分補給と塩分も摂るようにと聞いたことはありませんか? 実は汗の中にもわずかにですが塩分も含まれ...
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