緑茶

こんばんは 連日コロナウィルスのニュースで怖いですね コロナウィルスに感染しない為には免疫力を上げる必要があります 免疫力を高めるお茶として緑茶がいいというお話を見つけました 緑茶にはポリフェノールの一種であるカテキンが何種類も含まれていま...

こんばんは 最近、春のような気温で2月とは思えないですよね 花粉は辛いですが春の季節は大好きなので今年は春が長く続けばいいなぁと思います 花粉の飛散が始まっていますが、花粉症の方は症状は大丈夫ですか アレルギーを治すにはその原因を取り除く事...

こんばんは 今日は緑茶のお話です 緑茶は、美容やダイエットに役立つと言われています。緑茶の選び方によって効果がアップする事もあるのです 脂肪燃焼効果をアップさせたい場合は、煎茶を選びましょう 緑茶の渋み成分であるカテキンには体脂肪を減らす効...