カテキン

緑茶

日本生まれの新しいお茶、サンルージュ。サンルージュってどんなお茶?サンルージュの効能、実際に飲んでみた。

日本初の赤いお茶 赤い色のお茶で思い浮かべるお茶は何ですか?お茶に詳しい方なら真っ赤なローズヒップティーやハイビスカスティーを思い浮かべるでしょう。実はもう一つ、赤いお茶があるのです。それはサンルージュという名前の鹿児島県で...
緑茶

ダイエット効果をアップさせるにはアイスティー!?食事中のお茶はフレーバーティーが正解!?緑茶のダイエット効果を調べてみた。

健康効果が高いと言われている緑茶。海外でも緑茶の健康効果は注目されています。緑茶にはカテキンが含まれていますね。このカテキンには脂肪の吸収を抑える働きがあります。そんな緑茶はなんと冷たくするとさらにダイエット効果がアップするのです...
その他お茶

老若男女問わずに人気の抹茶。実は抹茶はビタミンが豊富過ぎるものだった。ビタミンもカテキンも摂取できる抹茶最強説。

抹茶はお好きですか?抹茶は飲み物、スイーツやお菓子などいたるところで抹茶を楽しめるものがありますよね。そんな色々な楽しみ方がある抹茶。実は美味しいだけではなく女性に嬉しい効果がある栄養がたっぷりと含まれいます。 抹茶の起源 ...
その他お茶

ハワイ固有のノンカフェインティー・ママキ茶。ママキ茶は緑茶や紅茶よりもカテキンが多いらしい。そんなママキ茶を飲んでみた!

6月にも入りジメジメした毎日になるかと思ったら真夏のように暑いですね。6月ってこんなに暑かったかな?と思ってしまいます。コロナの影響でマスクをしているせいで暑さも倍増していると思います。 以前、ルイボスティーの次に流行りそう...
緑茶

ガン予防にもなる抗酸化作用が豊富な緑茶。緑茶だけだとカテキンが体内に2割しか残らない!?カテキンを効率よく摂取するにはあるひと手間を加えるだけ!

緑茶はお好きですか❓緑茶にはカテキンなど様々なな抗酸化物質があると海外でも注目されているお茶です。緑茶は日本人にはなじみのお茶ですよね。毎日飲んでいるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。緑茶に含まれている...
緑茶

栄養素の宝庫、緑茶。緑茶のカテキンには感染症予防の力あり!?

緑茶、ウーロン茶、紅茶は全て同じ木から作られているのはご存じですか?お茶の作り方が異なるので味や香り、お茶の色が違ってくるのです。緑茶は茶葉が未発酵の状態です。ウーロン茶半分発酵された状態。紅茶は完全に発酵されているお茶です。健康...
緑茶

緑茶とクルミで簡単にダイエット効果が上がる!?お家時間に試したいダイエット

お家時間が続いている毎日ですが、ティータイムの時間はとれていますか?お家にいるとついお菓子を食べ過ぎてしまったりしますよね。今日はお茶のお供におすすめの組み合わせを紹介いたします。 おすすめのティータイムセットは、緑...
その他お茶

ルイボスティーの次にくるのはママキ茶!?緑茶、ウーロン茶、紅茶のいいとこ取り!話題のノンカフェインティー・ママキ茶って何!?

ノンカフェインティーで赤ちゃんからお年寄りまで飲めてアンチエイジングの効果があるお茶といったらルイボスティーですよね。今でこそ日本に浸透してきたルイボスティーですが、次なるノンカフェインティーが話題になっているという事で調べてみま...
その他お茶

緑茶の2倍

抹茶はお好きですか❓抹茶はスイーツやドリンク、お菓子など色々なものに使われていますよね。抹茶も緑茶と同じなので効果や栄養も同じなのでは❓と思われるかもしれませんが、緑茶に含まれている成分の中にβカロチン、ビタミ...
緑茶

ほこり=いいお茶?

こんばんは🌃お家で過ごす時間が多くなっている中でお家でお茶を飲む機会は増えていませんか❓毎日お茶を飲んでいてふと気が付いたのですが、お茶にほこりのようなものが浮いているのを見たことはありませんか&#x2753...
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