水出し緑茶

緑茶

栄養素の宝庫、緑茶。緑茶のカテキンには感染症予防の力あり!?

緑茶、ウーロン茶、紅茶は全て同じ木から作られているのはご存じですか?お茶の作り方が異なるので味や香り、お茶の色が違ってくるのです。緑茶は茶葉が未発酵の状態です。ウーロン茶半分発酵された状態。紅茶は完全に発酵されているお茶です。健康...
緑茶

体にいいスポーツドリンク

こんばんは🌃 今週末は本格的に外出を控える方が多そうですね。夕方前なのにスーパーも食品が減っているのが目立ちました。昨日、免疫力を高める緑茶として水出し緑茶を紹介いたしましたが、他にも水出し緑茶の良い点があったのでご...
緑茶

変えるだけで免疫UP

こんばんは🌃桜も咲いてお散歩日和が続く中で外出を自粛するよう報道されていますね(´;ω;`) まだまだ油断は出来ないので免疫力をアップさせましょう❕そこで、いつものお茶で免疫力をアップさせる飲み方をご紹...
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