teatime

紅茶

レンジでチャイ

こんばんは🌃 昨日、マツコの知らない世界でチャイが特集されていました☕チャイが飲みたくなってしまって今日はチャイを2回も飲んでしまいました(笑) チャイってお鍋を出してトコトコ煮込まないといけない...
緑茶

飲み方で効果UP

こんばんは🌃 今日は夜でも暖かくて春らしい気温になってきました🌸暖かくなると薄着の季節になりますね。身体のお肉を落としたいなという時は緑茶の力を借りましょう🍵 緑茶には脂肪の燃焼...
ハーブティー

質の高い睡眠

こんばんは🌃 日付は変わってしまいましたが、3/20は春分の日でしたね🌸春分の日は植物と生き物を慈しむ日なんだとか🌼桜もあちこちで少しずつ咲いてきましたね。 春といえば、心地いい...
ハーブティー

リラックスだけじゃない

こんばんは🌚 皆さんはカモミールティーは好きですか❓カモミールティーといえばリラックス効果のあるお茶ですが、リラックス効果の他にも嬉しい効果があります。  カモミールに含まれているアズレン誘導体と...
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