緑茶 体にいいスポーツドリンク
こんばんは🌃
今週末は本格的に外出を控える方が多そうですね。夕方前なのにスーパーも食品が減っているのが目立ちました。昨日、免疫力を高める緑茶として水出し緑茶を紹介いたしましたが、他にも水出し緑茶の良い点があったのでご...
緑茶 
緑茶 変えるだけで免疫UP
こんばんは🌃桜も咲いてお散歩日和が続く中で外出を自粛するよう報道されていますね(´;ω;｀)
まだまだ油断は出来ないので免疫力をアップさせましょう❕そこで、いつものお茶で免疫力をアップさせる飲み方をご紹...
紅茶 レンジでチャイ
こんばんは🌃
昨日、マツコの知らない世界でチャイが特集されていました☕チャイが飲みたくなってしまって今日はチャイを2回も飲んでしまいました（笑）
チャイってお鍋を出してトコトコ煮込まないといけない...
ルイボスティー 睡眠力＝？
こんばんは🌃
桜が各地で咲いてきましたね🌸桜のおかげでお散歩が楽しくなります🎵春といえば心地よい気温でついお昼寝したくなってしまいます。
皆さんはきちんと睡眠は取れていますか？...
緑茶 飲み方で効果ＵＰ
こんばんは🌃
今日は夜でも暖かくて春らしい気温になってきました🌸暖かくなると薄着の季節になりますね。身体のお肉を落としたいなという時は緑茶の力を借りましょう🍵
緑茶には脂肪の燃焼...
ハーブティー 質の高い睡眠
こんばんは🌃
日付は変わってしまいましたが、3/20は春分の日でしたね🌸春分の日は植物と生き物を慈しむ日なんだとか🌼桜もあちこちで少しずつ咲いてきましたね。
春といえば、心地いい...
紅茶 ミルクティー好きに捧ぐ
こんばんは🌙
明日から三連休ですね(/・ω・)/でもコロナウィルスの影響でお家でのんびりされる方も多いのはないでしょうか？
ミルクティーが好きな方におすすめの紅茶があります☕それは、アッサムという...
ハーブティー リラックスだけじゃない
こんばんは🌚
皆さんはカモミールティーは好きですか❓カモミールティーといえばリラックス効果のあるお茶ですが、リラックス効果の他にも嬉しい効果があります。
カモミールに含まれているアズレン誘導体と...
ルイボスティー 冷え対策
こんばんは🌃
今日の朝はいつもより寒いなと思ったら部屋の温度が２℃も低くなっていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉまだまだ寒暖差があるので冷え対策はしっかりとしないとですね💦
末端冷え性の方にはルイボスティ...
その他お茶 飲む習慣にすると
こんばんは🌃 皆さんは黒豆茶を飲んだことはありますか❔ 黒豆茶はあまり目立たない存在ですが、飲む習慣をつければ女性に嬉しい効果が期待できるお茶です✨ そもそも黒豆茶とは、名前の通り大豆の仲間であ...