緑茶 普段飲んでいる緑茶。緑茶の種類によってダイエットや冷え性を改善してくれる効果があります！緑茶を痩せるお茶にするにはどうすればいいの？
私たちの身近にあるお茶
普段何気なく飲んでいる緑茶。緑茶は私たち日本人にとってはとても身近なお茶ですよね。この緑茶には、冷え性改善やダイエットにも役立つお茶なのです。普段飲んでいる緑茶を飲み方次第で痩せるお茶にすることができ...
緑茶 
その他お茶 冷夏でも麦茶は飲むべき！麦茶は体を温めてくれる効果もあり、むくみ対策にも！紫外線対策や胃がんの発症リスクを減らしてくれる効果もある麦茶。
夏の定番、麦茶
夏の定番の飲み物といえば、麦茶ですよね。ですが、最近は色々な飲み物があるので麦茶を飲む方も少なくなっているのではないでしょうか。今年は冷夏かもしれないと言われているので麦茶を飲む機会もないのかも。。と思うかも...
ハーブティー コーヒーと一緒に甘いものを食べる。それって癖になっていませんか？毎日の無駄食いスパイラル。無駄食いスパイラルを断ち切るには甘いハーブティーから始めてみよう！
無駄食いしていませんか？
疲れた時や仕事中に眠気が襲ってきた時についコーヒーや甘いチョコレートを口にしてはいませんか？確かに、コーヒーのカフェインとチョコレートなどのお菓子の糖分には脳の疲労を一時的にとる効果があります。です...
紅茶 毎月２種類のお茶が貰えるルピシアだより。ルピシアだよりを貰うには何をすればいいの？ルピシア会員になるメリットって？ルピシアのロゼロワイヤルを飲んでみた。
毎月の楽しみ
私には、毎月楽しみにしているものがあります。それは、ルピシアから送られてくるルピシアだよりです。
ルピシアだよりには、新作のお茶の紹介やお茶の豆知識やお茶のアレンジレシピなどが載っていて見...
烏龍茶 ルピシアの新作フレーバー烏龍茶、パッションフルーツ烏龍を飲んでみた。茶葉の香り、味のレビュー。
世界のお茶専門店「ルピシア」から新発売された「パッションフルーツ烏龍」の紹介をします。まず始めに、お茶の専門店のルピシアをご存じでいない方もいらっしゃると思いますので簡単にルピシアの紹介をいたします。
この記事でわかること
・ルピシ...
烏龍茶 黄金桂って何？どんなお茶？黄金桂にはカフェインが多くて茶に酔う！？黄金桂について調べてみました。
黄金桂（おうごんけい）というお茶はご存じですか？
黄金桂とは、中国の安渓（あんけい）地区でごく少量に生産される烏龍茶の一種です。
この記事では、烏龍茶の一種である黄金桂について解説しています。
この記事でわかること
・黄...
緑茶 緑茶好きこそ茎茶がおすすめ。ところで茎茶って何？茎茶の魅力について調べてみた。
お茶好きにおすすめ、茎茶
緑茶はお好きですか？緑茶は、日本人にとっては欠かせないお茶ですよね。お茶といっても色々なお茶がありますよね。緑茶、ほうじ茶、紅茶など。お茶には、お茶の葉とお茶の葉ではないもののお茶と区別されているも...
その他お茶 「奇跡の木」と呼ばれているスーパーフード、モリンガ。モリンガ茶の味は？モリンガ茶の効果や含まれている栄養素について調べてみた。
モリンガって何？
スーパーフードであるモリンガをご存じですか？世界ではモリンガのことを「奇跡の木」と呼ぶくらいモリンガには私たちにとって素晴らしい効果や効能があります。まずモリンガ(moeinga)とは、ワサビノキ科の樹木ワ...
紅茶 紅茶のシャンパン、ダージリン。ダージリンってどんなお茶？ダージリンについて調べてみた。
ダージリンって何？
ダージリンはご存じですか？ダージリンは紅茶に部類されるお茶です。「紅茶のシャンパン」とも称されています。ダージリンは、水色は薄いながらも格別な香味を持っているため、世界三大紅茶のひとつとして数えられていま...
緑茶 眠気覚ましやダイエットにもなるカフェイン。実は日本では１日のカフェインの摂取量が決まっていない！？カフェインってどのくらい摂取してもいいの？
眠気覚ましに重宝されているカフェイン
仕事中や日中に眠くなるとコーヒーやカフェインが含まれている飲料を飲んだりしませんか？緑茶にもカフェインが含まれていて江戸時代から重宝されていました。江戸時代、緑茶は飲むと目が覚めることか...