体を温める

ハーブティー

清涼感が心地いいミントティー。以外と知られていないミントティーの効能。ミントには鎮痛剤と同じくらいの鎮静効果があるハーブティーだった。

代表的なハーブ、ミントティー。 ミントティーはお好きですか?私はミントティーの清涼感が大好きです。ミントティーの効果についてあまり知らないなぁと思ったので今回はミントティーの効能について調べてみました。まずはミントの代表的な...
その他お茶

生姜茶は生理痛やつわりを和らげる効果がある!?冷え性を改善するには乾燥した生姜がいい?生姜の効能、生姜茶について調べてみた。

昔から重宝されてきた生姜 生姜はお好きですか?生姜の代表的な効果といえば、冷え性の改善、体を温める作用ですよね。生姜の飲み物で思い浮かべるとジンジャーエールがポピュラーな飲み物ですが、生姜そのもののお茶、生姜茶なんてものがあ...
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