消化促進

烏龍茶

黄金桂って何?どんなお茶?黄金桂にはカフェインが多くて茶に酔う!?黄金桂について調べてみました。

黄金桂って何? 黄金桂(おうごんけい)というお茶はご存じですか?黄金桂とは、中国の安渓(あんけい)地区でごく少量に生産される烏龍茶の一種です。黄金桂は、烏龍茶と同じ青茶に分類されます。緑茶や紅茶は、茶の樹から採取された葉を乾...
ハーブティー

お家カフェdeダイエット

自粛生活が続く中で体重が増えてしまってはいませんか❓これをすればすぐに体重が落ちるなんて方法はありませんが、地道に生活習慣と食生活を見直す事が体重減少に繋がります。実は多くの女性で好きであろうレモンと生姜にダイエット効果があ...
ハーブティー

一歩間違えれば。。。

夜、なかなか寝つけない、熟睡できないなんて事はありませんか❓そんな時は入眠をスムーズにしてくれるハーブティーがおすすめです🍃就寝する前にハーブティーがおすすめの理由の1つとしてカフェインが含まれていない事です...
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