甘い物欲も鼻のムズムズも

こんばんは

三連休最終日ですね
お天気もよくて暖かい日が続いていますね
今日は紅茶のお話です
紅茶のカフェインの含有量はコーヒーよりも多いって事は耳にした事はありませんか
でもティーカップ1杯に使う茶葉の量に対してだとティーカップ1杯のコーヒーよりもカフェインの量は少なくなります。また、眠気覚ましにコーヒーを飲むと目が覚める感じがしますが、紅茶にはコーヒー程目が目覚める効果が感じられないなと思った事はありませんか？
それは紅茶に含まれているテアニンの効果なのです
テアニンにはカフェインによる興奮を抑制する効果があります。一般的には紅茶を1杯飲むと15〜30mgのカフェインを摂取する事になるのですが、このカフェインの量はコーヒーとあまり大差がありません。紅茶もコーヒー並みのカフェインの興奮作用があるのですがテアニンの効果によって興奮を抑制してくれて高いリラックス効果をもたらせてくれるからなのです

チョコミントミルクティーです

紅茶 ◎キャトルールティー チョコミント 12包入り フレーバーティー チョコ ミント プチギフト プレゼント ギフト 配る かわいい 可愛い 結婚式 ウェディング 二次会 送別会 退職 挨拶 景品 お礼 記念品 お祝い 記念品 オシャレ 嗜好品 贈答品 価格:1,296円 (2020/2/24 21:44時点) 感想(0件)

チョコミントフレーバーの紅茶をミルクティーにしてみました
香りはしっかりチョコミントです。オリゴ糖とミルクを足したら渋みがない紅茶なのでチョコミントドリンクのようになりましたあとからほのかに紅茶の風味がしてきます。
鼻がムズムズするのでミントの清涼感が心地いいです
甘い物を口にしたい欲と鼻のムズムズ感、どちらも解消してくれる紅茶です