飲み方で効果ＵＰ

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こんばんは🌃

今日は夜でも暖かくて春らしい気温になってきました🌸暖かくなると薄着の季節になりますね。身体のお肉を落としたいなという時は緑茶の力を借りましょう🍵

緑茶には脂肪の燃焼を促す成分が含まれています。この成分を十分に摂取するためには、1日3杯以上の緑茶を飲むことが大事です❕

脂肪の吸収を抑えるためにも食事中、食後に1杯の緑茶を飲むことがおすすめです💛

🍵本日のこまっ茶🍵

青りんご緑茶です🍏

茶葉の香りを嗅いだら、青りんごの香りが見事に再現されていて驚きましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ホットで飲んでみると、先に青りんごの風味がしてからその後に緑茶の風味がしてほんのりた渋みがあります。冷めると渋みが増したので渋みが苦手な方は熱いうちに飲んでみてください。

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