ハーブティー 安産のハーブと言われているラズベリーリーフティー。実は美肌効果や女性の悩みを解消してくれるお守りハーブティーだった。
ラズベリーリーフティーってどんなお茶？
ラズベリーリーフティーはご存じですか？ラズベリーリーフティーは、名前の通りラズベリーの葉っぱをお茶にしたものです。女性の体に嬉しいビタミンB1、B3、Eやミネラル類（鉄、カルシウム、マ...
ハーブティー
ハーブティー 
ハーブティー 綺麗な青色のお茶、バタフライピー。見た目だけじゃない。バタフライピーは美肌、美髪にも効果のある天然のサプリメントだった。
タイ生まれの青いお茶
バタフライピーはご存じですか？バタフライピーは青色をしたタイ生まれのハーブティーです。バタフライピーはマメ科の植物です。バタフライピーにはクセがなくて飲んだ後にほんのり豆の香りがするのが特徴です。赤道付...
ハーブティー 睡眠薬と同じ効果
ハーブティーの中でも代表的なカモミールティー。カモミールの効果といえばリラックス効果が有名です。カモミールは、体を温め、神経を鎮めて体をリラックスさせてくれます。そのため、就寝前にカモミールティーを飲むと心身がリラックスするので寝付きやす...
ハーブティー 美味しくはじめよう
ハーブティーはお好きですか❓ハーブティーは自然が生み出したいわば西洋の漢方です。ですが、お薬とは違いますので飲んですぐに効果を発揮するものではありません。ハーブの持つ自然の力は私たちの体にゆっくりと穏やかに力を発揮してくれま...
ハーブティー お家カフェdeダイエット
自粛生活が続く中で体重が増えてしまってはいませんか❓これをすればすぐに体重が落ちるなんて方法はありませんが、地道に生活習慣と食生活を見直す事が体重減少に繋がります。実は多くの女性で好きであろうレモンと生姜にダイエット効果があ...
ハーブティー 女性の味方
ハイビスカスティーは飲まれたことはありますか❓真っ赤で酸味のあるハーブティーです。ハイビスカスティーには、目に優しいアントシアニン、貧血予防にいいとされる鉄分、むくみ防止に効果のあるカリウムが含まれています。なのでハイビスカ...
ハーブティー 寝ながらダイエット
寝る前にあるものを飲むだけでダイエットのサポートになるなんて✨こんなに嬉しい事はないですよね。就寝前に飲む事でダイエット効果がある飲み物の1つにカモミールティーがあります。カモミールティーといえば安眠効果のあるハーブティーで...
ハーブティー 効率よく疲労回復
寝ても疲れが取れない、常に身体が怠い( ；∀；)なんて事はありませんか❓そのような時は、大体の方が身体の免疫機能が低下しています💦
そんな時はローズヒップティーがおススメです🌹ローズヒッ...
ハーブティー 就寝前にダブル効果を期待
お家時間が増えてつい夜更かしをしてしまったりお昼寝をしてしまったりで普段と違う生活リズムになってはいませんか❓夜寝つけない時はラベンダーティーがおすすめです☕
ラベンダーには神経を安定させる作用があるにで...
ハーブティー 一歩間違えれば。。。
夜、なかなか寝つけない、熟睡できないなんて事はありませんか❓そんな時は入眠をスムーズにしてくれるハーブティーがおすすめです🍃就寝する前にハーブティーがおすすめの理由の１つとしてカフェインが含まれていない事です...