ルイボスティー 簡単に摂取
よく女性は鉄分を摂った方がいいと言われますが、鉄分が不足すると免疫力の低下などホルモンの影響や疲労にまで関わってきます。 末端冷え症も鉄分不足からきているそうです。そんな時は鉄分が豊富なルイボスティーがオススメです☕
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ノンカフェイン
ルイボスティー 
その他お茶 隙間時間に飲みたいお茶
こんばんは🌃コロナウィルスでお家時間が増えたのでお茶を飲む時間が増えた方が多いのではないでしょうか？
せっかくお茶を飲むのなら美容や健康にプラスになるものを飲みたくはないですか❓お家時間が増えていつもの...
ルイボスティー 体内と同じ
こんばんは今日は雪が本当に降りましたね☃あまり積もらなくてよかったです(/・ω・)/
今日もルイボスティーのお話しです☕ルイボスティーにはミネラルが含まれています。ミネラルは、体の組織を構成する、体の調...
ルイボスティー 1時間後がピーク
こんばんは🌃
桜も咲いて暖かくなってきたと思っていたら午後から気温が低くなって明日は雪が降るとか。。☃そんな日は温かいルイボスティーを飲んで体を温めましょう❕
ルイボスティーは高い抗...
ルイボスティー 睡眠力＝？
こんばんは🌃
桜が各地で咲いてきましたね🌸桜のおかげでお散歩が楽しくなります🎵春といえば心地よい気温でついお昼寝したくなってしまいます。
皆さんはきちんと睡眠は取れていますか？...
ハーブティー リラックスだけじゃない
こんばんは🌚
皆さんはカモミールティーは好きですか❓カモミールティーといえばリラックス効果のあるお茶ですが、リラックス効果の他にも嬉しい効果があります。
カモミールに含まれているアズレン誘導体と...
ルイボスティー 冷え対策
こんばんは🌃
今日の朝はいつもより寒いなと思ったら部屋の温度が２℃も低くなっていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉまだまだ寒暖差があるので冷え対策はしっかりとしないとですね💦
末端冷え性の方にはルイボスティ...
その他お茶 飲む習慣にすると
こんばんは🌃 皆さんは黒豆茶を飲んだことはありますか❔ 黒豆茶はあまり目立たない存在ですが、飲む習慣をつければ女性に嬉しい効果が期待できるお茶です✨ そもそも黒豆茶とは、名前の通り大豆の仲間であ...