ハーブティー 綺麗な青色のお茶、バタフライピー。見た目だけじゃない。バタフライピーは美肌、美髪にも効果のある天然のサプリメントだった。
タイ生まれの青いお茶
バタフライピーはご存じですか？バタフライピーは青色をしたタイ生まれのハーブティーです。バタフライピーはマメ科の植物です。バタフライピーにはクセがなくて飲んだ後にほんのり豆の香りがするのが特徴です。赤道付...
お茶ブログ
ハーブティー 
緑茶 脂肪を燃やす脂肪？飲むだけで痩せ体質に!?それは緑茶にチョイ足しで簡単にできるお茶だった。
蓄積した脂肪を燃やすには褐色脂肪細胞が必要
薄着の季節になってきました。薄着となると今まで洋服で隠せた体型も隠せないなんてこともありますよね。余分な脂肪をなくすためには、いつも飲んでいるお茶にあるものをチョイ足しすることで簡...
その他お茶 夏の定番茶である麦茶。麦茶は血液をサラサラにしたり生活習慣病を予防してくれる健康飲料だった。
夏の定番茶、麦茶。
子供の頃、夏になると家の冷蔵庫に常備されていた麦茶。麦茶は香ばしくて飽きのこないお茶ですね。麦茶は紅茶や緑茶、コーヒーなどとは違ってカフェインが含まれていないので赤ちゃんからア年寄りまで安心して飲めるお茶です。長...
緑茶 サンルージュは日本生まれの新しいお茶。サンルージュの効能、味を徹底解説！
5月といえば、新茶の季節です。
「サンルージュ」という日本生まれの新しいお茶はご存じでしょうか？
「サンルージュ」は、名前の通り赤いお茶です。
この記事では、「サンルージュ」の効能や味について解説しています。
この...
その他お茶 生姜茶は生理痛やつわりを和らげる効果がある！？冷え性を改善するには乾燥した生姜がいい？生姜の効能、生姜茶について調べてみた。
昔から重宝されてきた生姜
生姜はお好きですか？生姜の代表的な効果といえば、冷え性の改善、体を温める作用ですよね。生姜の飲み物で思い浮かべるとジンジャーエールがポピュラーな飲み物ですが、生姜そのもののお茶、生姜茶なんてものがあ...
その他お茶 神様の食べ物と呼ばれているカカオ。カカオティーの効能や効果を徹底解説！
カカオティーはご存じですか？カカオティーはチョコレートの原料であるカカオ豆の外皮（カカオニブ）をお茶にしたものです。カカオには栄養がたっぷり含まれています。なのでチョコレートも糖分に気を付ければ健康にいいものなのです。高カカオチョコレートなど普通のチョコレートより甘さが控えめでカカオが多く含まれているチョコレートが売っていますよね。そんなカカオの外皮を使ったカカオティーには抗酸化作用が高く、ミネラルが豊富でアンチエイジングに期待ができるお茶です。しかもノンカフェインなので小さい子から年代を問わず飲むことができます。飲む時間帯を気にしなくてもいいのがいいですね。その他にもストレスを緩和させてくれる効果もあります。
緑茶 ダイエット効果をアップさせるにはアイスティー！？食事中のお茶はフレーバーティーが正解！？緑茶のダイエット効果を調べてみた。
健康効果が高いと言われている緑茶。海外でも緑茶の健康効果は注目されています。緑茶にはカテキンが含まれていますね。このカテキンには脂肪の吸収を抑える働きがあります。そんな緑茶はなんと冷たくするとさらにダイエット効果がアップするのです...
その他お茶 老若男女問わずに人気の抹茶。実は抹茶はビタミンが豊富過ぎるものだった。ビタミンもカテキンも摂取できる抹茶最強説。
抹茶はお好きですか？抹茶は飲み物、スイーツやお菓子などいたるところで抹茶を楽しめるものがありますよね。そんな色々な楽しみ方がある抹茶。実は美味しいだけではなく女性に嬉しい効果がある栄養がたっぷりと含まれいます。
抹茶の起源
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紅茶 水出し紅茶は危険！？水出し紅茶が危険といわれる理由を徹底解説！
アイスティーが美味しい気温になってきました。
この時期は水出しでお茶を常備しています。
水出し紅茶もよく作るのですが、「水出し紅茶は危険」という言葉を目にしたので水出し紅茶の危険性についてまとめてみました。
水出し紅茶の...
ルイボスティー 赤ちゃんからお年寄りまで飲めるノンカフェインのルイボスティー。実は食欲を撃退させてくれるダイエットにおすすめのお茶だった！
南アフリカのお茶、ルイボスティー。ルイボスティーはノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまで飲めるお茶です。ルイボスティーには、フラボノイド、ミネラルが含まれています。ミネラルには、マグネシウム・カルシウム・カリウム・亜鉛・鉄など。...