その他お茶 冷夏でも麦茶は飲むべき！麦茶は体を温めてくれる効果もあり、むくみ対策にも！紫外線対策や胃がんの発症リスクを減らしてくれる効果もある麦茶。
夏の定番、麦茶
夏の定番の飲み物といえば、麦茶ですよね。ですが、最近は色々な飲み物があるので麦茶を飲む方も少なくなっているのではないでしょうか。今年は冷夏かもしれないと言われているので麦茶を飲む機会もないのかも。。と思うかも...
ノンカフェイン
その他お茶 
ハーブティー コーヒーと一緒に甘いものを食べる。それって癖になっていませんか？毎日の無駄食いスパイラル。無駄食いスパイラルを断ち切るには甘いハーブティーから始めてみよう！
無駄食いしていませんか？
疲れた時や仕事中に眠気が襲ってきた時についコーヒーや甘いチョコレートを口にしてはいませんか？確かに、コーヒーのカフェインとチョコレートなどのお菓子の糖分には脳の疲労を一時的にとる効果があります。です...
ハーブティー リラックスのハーブといえばカモミールティー。カモミールには風邪のひきはじめや喉の痛みを和らげてくれる効果があるノンカフェインのお茶。
優しい香りのカモミール
カモミールティーはお好きですか？ハーブティーが好きな方でハーブティーといえばカモミールという方も多くいらっしゃるかと思います。カモミールの効能と言えばリラックスが有名ですが他にも色々な効能があるので今...
ハーブティー 清涼感が心地いいミントティー。以外と知られていないミントティーの効能。ミントには鎮痛剤と同じくらいの鎮静効果があるハーブティーだった。
代表的なハーブ、ミントティー。
ミントティーはお好きですか？私はミントティーの清涼感が大好きです。ミントティーの効果についてあまり知らないなぁと思ったので今回はミントティーの効能について調べてみました。まずはミントの代表的な...
ハーブティー マスカットのような香りのハーブティー、エルダーフラワー。風邪予防や体を温める効果があるが、温かいうちに飲むべきハーブティーだった。
エルダーフラワーとは
エルダーフラワーは、ヨーロッパ原産のハーブです。ヨーロッパではとてもなじみの深いハーブです。古くから魔除けの力があると信じられ、色々な伝説や迷信が残されています。北欧では精霊が住む木といわれていました。...
その他お茶 はと麦茶って何？普通の麦茶と同じではないの？はと麦茶は麦茶とは異なるお茶。美肌作り、ダイエットのサポートや鉄分補給に最適なお茶だった。
はと麦茶って何？
はと麦茶はご存じですか？はと麦茶は、はと麦の実を焙煎して作ったお茶です。はと麦はイネ科の植物で見た目はとうもろこしに似ています。はと麦は、他の穀物と比べても栄養がたっぷりと含まれています。香ばしい香...
ハーブティー ごぼう茶で２０歳若返る！？ごぼう茶の効果を徹底解説！
「ごぼう茶」はご存じですか？
「ごぼう茶」とは、ごぼうを細かく切って乾燥させて焙煎したお茶です。
この記事では、ごぼう茶の効能や実際のごぼう茶の味についてまとめています。
この記事でわかること
・ごぼう茶の効能、効果。
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ルイボスティー グリーンルイボスティー１杯で普通のルイボスティーの８０杯分の効果がある！？グリーンルイボスティーって何！？
グリーンルイボスティーとは
ノンカフェインで抗酸化作用がたっぷり含まれていて老けの原因ともなる活性化酸素を取り除いてくれたりダイエット効果もあったりと大人気のルイボスティー。赤ちゃんからお年寄り、妊婦さんも安心して飲めるお茶...
ハーブティー ビタミンの爆弾と呼ばれているローズヒップティー。美肌効果だけではなく鉄分も摂取出来たり、ダイエット効果もある女性の味方のお茶だった。
ローズヒップティーってどんなお茶?
ローズヒップティーはご存じですか？ローズヒップティーはベージュ色をしたお茶で程よい酸味があります。バラが咲いた後の実のことをローズヒップといいます。このローズヒップを潰してお茶にしたものを...
その他お茶 今でも庶民に愛されている麦茶。昔は貴族が飲むお茶だった。麦茶の歴史について調べてみた。
麦茶の歴史
麦茶は、平安時代から室町時代までは貴族に飲まれていました。その後、戦国時代から武将も麦茶を飲むようになり、江戸時代には屋台の「麦湯売り」が流行るようになりました。麦湯売りの屋台には食事もなくただ麦湯（麦茶）を４文...