ほうじ茶 健康効果の秘密
ほうじ茶はお好きですか❓ほうじ茶は飲むだけではなく、ほうじ茶ラテ、ほうじ茶アイス、お菓子などにも使われていて女性に人気のお茶です。
そもそもほうじ茶は、煎茶や番茶を赤色に変わるまで強い火で焙じて作られたお茶です。通常、...
ほうじ茶 
緑茶 美味しいお茶を飲むためには
お茶を飲むなら美味しいお茶がのみたいですよね🍵美味しいお茶を飲むには水が大事です。せっかくの美味しいお茶も水が悪いと台無しです。
水道水を使用する場合は、まずカルキ臭を抜く事が必要です。お湯を沸かしている時に沸騰し始...
紅茶 ケーキに紅茶
ケーキや洋菓子を食べる時は何のお茶を飲みますか❓例えばケーキを食べるなら紅茶の組み合わせが多いですよね。紅茶と甘いものがよく合うのには理由があります☕
紅茶には渋み成分であるタンニンが多く含まれています。...
ハーブティー 効率よく疲労回復
寝ても疲れが取れない、常に身体が怠い( ；∀；)なんて事はありませんか❓そのような時は、大体の方が身体の免疫機能が低下しています💦
そんな時はローズヒップティーがおススメです🌹ローズヒッ...
モニター 実は太りやすい？
グラノーラはお好きですか？グラノーラといえば朝食なイメージではないですか？ドライフルーツ、オーツ麦、ナッツなどが入っていて美容、健康によさそうなイメージですが、実はお砂糖が使われているので食べ過ぎるとダイエットどころか太ってしまう食品なの...
ハーブティー 就寝前にダブル効果を期待
お家時間が増えてつい夜更かしをしてしまったりお昼寝をしてしまったりで普段と違う生活リズムになってはいませんか❓夜寝つけない時はラベンダーティーがおすすめです☕
ラベンダーには神経を安定させる作用があるにで...
ハーブティー 一歩間違えれば。。。
夜、なかなか寝つけない、熟睡できないなんて事はありませんか❓そんな時は入眠をスムーズにしてくれるハーブティーがおすすめです🍃就寝する前にハーブティーがおすすめの理由の１つとしてカフェインが含まれていない事です...
美容 保湿もエイジングケアも
オールインワン化粧品を使ったことはありますか？今回、ファーストワンプレミアムオールインワンゲルを使ってみました❕
ファーストワンプレミアム オールインワンゲル (80g） 送料無料 代引き手数料無料 ｜圧倒的に...
紅茶 紅茶を飲むときは。。
紅茶を飲んだ後に気持ち悪くなったり、めまいを起こした事はありませんか❓それは紅茶の種類や紅茶の茶葉の量や飲んだ量に関係はありません。
その原因はタンニンです。タンニンとは、苦み物質の１つです。茶葉にタンニンが含まれてい...
ルイボスティー 簡単に摂取
よく女性は鉄分を摂った方がいいと言われますが、鉄分が不足すると免疫力の低下などホルモンの影響や疲労にまで関わってきます。 末端冷え症も鉄分不足からきているそうです。そんな時は鉄分が豊富なルイボスティーがオススメです☕
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