緑茶 ダイエット効果をアップさせるにはアイスティー！？食事中のお茶はフレーバーティーが正解！？緑茶のダイエット効果を調べてみた。
健康効果が高いと言われている緑茶。海外でも緑茶の健康効果は注目されています。緑茶にはカテキンが含まれていますね。このカテキンには脂肪の吸収を抑える働きがあります。そんな緑茶はなんと冷たくするとさらにダイエット効果がアップするのです...
緑茶
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緑茶 おしゃれなセパレートティー。二層になる原理を知っていれば簡単に作れるおしゃれドリンク。実際に作ってみた。
梅雨入り前の暑い日が続いていますがカラっとしていて気持ちがいいです。冷たい飲み物が美味しく感じる時期ですね。ところでセパレートティーはご存じですか？カフェなどでみかける二層に分れているドリンクです。お家で再現するには難しいと思いま...
緑茶 ガン予防にもなる抗酸化作用が豊富な緑茶。緑茶だけだとカテキンが体内に２割しか残らない！？カテキンを効率よく摂取するにはあるひと手間を加えるだけ！
緑茶はお好きですか❓緑茶にはカテキンなど様々なな抗酸化物質があると海外でも注目されているお茶です。緑茶は日本人にはなじみのお茶ですよね。毎日飲んでいるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。緑茶に含まれている...
緑茶 栄養素の宝庫、緑茶。緑茶のカテキンには感染症予防の力あり！？
緑茶、ウーロン茶、紅茶は全て同じ木から作られているのはご存じですか？お茶の作り方が異なるので味や香り、お茶の色が違ってくるのです。緑茶は茶葉が未発酵の状態です。ウーロン茶半分発酵された状態。紅茶は完全に発酵されているお茶です。健康...
緑茶 緑茶とクルミで簡単にダイエット効果が上がる！？お家時間に試したいダイエット
お家時間が続いている毎日ですが、ティータイムの時間はとれていますか？お家にいるとついお菓子を食べ過ぎてしまったりしますよね。今日はお茶のお供におすすめの組み合わせを紹介いたします。
おすすめのティータイムセットは、緑...
緑茶 緑茶の甘さを味わおう
お家で緑茶を淹れる時はどのようにして飲まれますか❓緑茶を淹れる際にお湯を使うことが多いのではないでしょうか。温かいお茶はほっと一息つきたい時にぴったりですよね。ですが、お湯で緑茶を淹れると緑茶に含まれる渋み成分が出てしまいま...
緑茶 八十八夜
今日から５月になりました。２０２０年５月1日は八十八夜です。八十八夜とは、節分、土用などと同じ雑節の1つです。八十八夜には固定した日はないので毎年変動します。立春から数えて８８日なので今年の立春は２月４日。そこから８８日目が今日５月１日で...
緑茶 美味しいお茶を飲むためには
お茶を飲むなら美味しいお茶がのみたいですよね🍵美味しいお茶を飲むには水が大事です。せっかくの美味しいお茶も水が悪いと台無しです。
水道水を使用する場合は、まずカルキ臭を抜く事が必要です。お湯を沸かしている時に沸騰し始...
緑茶 ほこり＝いいお茶？
こんばんは🌃お家で過ごす時間が多くなっている中でお家でお茶を飲む機会は増えていませんか❓毎日お茶を飲んでいてふと気が付いたのですが、お茶にほこりのようなものが浮いているのを見たことはありませんか❓...
緑茶 今こそつけたい免疫力
こんばんは🌃
外出を自粛する中、お家時間が増えたのでお茶が売れているそうです🍵この機会にお茶の魅力を知ってほしいなと思います。
免疫力を上げるには緑茶です🍵緑茶に含まれているエピ...